gewoon te druk gehad om dagelijks aan de pc te zitten .... wel gefietst maar toch maar op een laag pitje ....
Werkzaamheden in de keuken en ook een nieuw terras gemaakt bij mijn dochter ... amaai ..; zo hard heb ik op Ford nooit gewerkt vroeger ....
maar nu is het af ( of toch bijna )en alles valt in zijn plooi ...
vanaf nu zal er veeeeeel gefietst worden ... de voorbereidingen voor de dolomieten zijn nu ECHT begonnen ...
hier een resumé van de voorbije maand ....
Voilà ....... werken in de tuin , werken in de keuken , werken bij de dochter ... tussendoor gaan fietsen .... wafels bakken ... en en en en ..... ik heb niet stilgezeten
daarbij me nog wat ergeren terwijl ik naar de voetbal van de rode duivels hebben gekeken ..; rode duivels ???? overbetaalde strandjeanetten ..; dat zijn het ... geen grinta géén sikkepit ..; wat een bende ....
vanaf nu zal er stevig gefietst worden ..... als mijn gezondheid het toelaat ..; zullen de dolomietenmarathons er dit jaar aan geloven ... ik ga dat toch proberen ....
Vanaf 01 juli drink ik geen bier meer .... alléén nog een beetje wijn bij het eten en de ritten zullen in km en hoogtemeters FORS de hoogte ingaan ..; de kilo's moeten eraf vliegen maar dat gaat lukken zeker weten ... ik heb een doel .... en het doel heiligt de middelen ... ik ga dat met verstand aanpakken ..; consequent ... veel km malen ... niet hard maar VER en vele HOOGTEMETERS ....dus in het LUIKSE .....
morgenmiddag op de hollander .... maar Donderdag al 140 KM en vele hoogtemeters in het Land van HERVE .....
Later in de week een bericht over deze ritten ....
De start is gegeven .... nu malen malen en nog eens malen ....
*********************************************************************
Geen opmerkingen:
Een reactie posten