Gisteren maandag ... stevig ritje in het land van Herve ..... vertrek om één uur met drie deelnemers ...
Mathy, Berke en ikzelf .... mooi weer en niet al teveel wind ....
Zondagvoormiddag was het twijfelachtig maar ik ben toch vertrokken ... 67 km richting Maaseik ( aangesloten bij een groepje van Neerharen ) gezapig tempo en volledig plat parkoers .... na de rit enkele drankjes bij Mesjeu ....
Gisteren daarentegen was het andere koek ... plat tot in Visé maar dan kwamen de hellingen snel achter elkaar ... Van Visé naar Dalhem en van Dalhem steil omhoog naar oud Dalhem ( kasseitjes) en ze liggen slecht , vooral het laatste stuk .... het blijft dan nog steeds bergop lopen tot in Trembleur en via Rue de Gué ( eerst door de beek ) zie foto .... verder steil bergop tot in Mortier .... vervolgnes een lange afdaling naar Chenêstre en terug naar Dalhem ..... weeral bergop naar les Tombes en Les Trixes, naar Mons en Bombaye ... in dalende lijn naar Moelingen en via de sluis van Lanaye en Kanne , vroenhoven terug naar huis ... ongeveer 80 km ..
Ik met de MTB , de anderen met de racefiets .... vanin Kanne ging mijn lamp finaal uit ... hongerklop ....géén erg .... afzien ... tot thuis ... dat zijn de beste trainingen .....
Het was tijd dat we thuis waren , niet alleen om te eten maar ook wegens het licht ... het was al bijna duister ....
Een cola en vervolgens een grote pint liepen vlot naar binnen en na een halve emmer Pasta en een lekkere douche was ik weeral op en top ....
Dit schouwspel kom je alleen in de walen tegen .... de beek loopt dwars over de weg ..... winter en zomer .... wij vlamingen zouden er ons zorgen over maken ..; de walen niet ... zij laten alles op zijn beloop !!!
Vandaag dinsdag weeral start zoals altijd om één uur op t plein .... andere richting .... vandaag staat een rit naar Gulpen op t programma ....
iets minder bergop en ook ietsje minder km schat ik .... ik denk een 70 tal .....
Morgen woensdag en overmorgen donderdag zou het slecht weer worden ..... de volgende rit is dus voor vrijdag geprogrammeerd !!!
Ik probeer ( als het weer het toelaat ) vijfmaal per week te gaan .... is moeilijk in België ... daarom als het droog is ..... niet bedenken en de fiets op .... natuurlijk als er niets anders gepland is ....
wie komt komt , wie niet komt heeft iets anders in het verschiet ... zo simpel is dat.....
Ondertussen ben ik druk bezig om het defekt aan mijn racefiets op te sporen .... de batterij van mijn DI2 ( elektronisch schakelen) wordt steeds leeggezogen ( stroomverlies) in de winkel weten ze er ook niet zo goed raad mee ... maar stilaan ben ik erachter gekomen waar t probleem zit ... nog even checken voor de zekerheid en alle mogelijkheden testen .... ik heb tijd ... voorlopig neem ik toch de MTB .... dat is natuurlijk wel zwaarder als met de racefiets maar dat geeft niet .... als ik terug thuis kom mag ik best wat afgezien hebben ... de caloriën vliegen de deur uit ... gisteren méér dan TWEEDUIZEND verstookt .... dan mag al eens een glaasje wijn en een ijsje ... kan gene kwaad ....
ik kom gene gram bij ...... tegenover mijn beste gewicht heb ik maar twee kilo teveel ...maar dat vliegt er in het voorjaar makkelijk vanaf .... nu is het de kwestie om een goede basis te leggen .....
zodra de ritten boven de 100 km eraan komen .... heeft het vet geen kans meer ........
De kleine waterval onder aan de voet van de schieversberg( Moorveld) en de Sneydersberg !!!!!!!
De kerstboom staat ook al klaar en dat brengt toch een hele aangename sfeer in huis ..............
%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
Mopke
Geen opmerkingen:
Een reactie posten