Gisteren zaterdag een zeventigtal km .... met de MTb .... Flink wind op kop en al redelijk heuvelachtig in het Luikse .... enkele lange hellingen ... en een fatsoenlijk tempo ..; ik heb ze goed verteerd en de terugweg met wind pal in de rug deed deugd ....
Als ik zo een drietal keer per week kan gaan vliegen de kilo's eraf en komt de conditie vanzelver piepen ..... vandaag daarentegen rusten OP DE FIETS .... een veertigtal km met een klein verzet ..; " lostrappen" even voornaam als gas geven .... na de rit een nieuwjaarsdronk gedronken bij Mesjeu in Neerharen en wat gezeverd met enkele plaatselijk wielertoeristen ...
Méér moet dat niet zijn en het jaar is goed begonnen .... eens kijken wat de weerberichten zeggen en naargelang de ritten voor de week plannen ....
na de rit heb ik mijn fiets vandaag een flinke poetsbeurt gegeven ..; we hebben dan wel géén regen gehad maar de weg was nat en zodoende de fiets ook behoorlijk vuil .....
Namiddag naar de cross op tv gekeken ......voilà weeral een perfecte zondag ... laat ze maar komen de fietsdagen .......
%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
Héél interessant ... walnotenoogst in Australië klik op de link
https://www.youtube.com/embed/BHOwAEEkbI0
Moppie
Geen opmerkingen:
Een reactie posten